Los psicodélicos y la prevención del suicidio

*Reconocimiento de responsabilidad: si tú o un ser querido siente síntomas graves de depresión, tiene pensamientos suicidas o ansiedad por la muerte, comunícate con amigos, familiares y recursos de salud mental. Este artículo pretende contemplar cómo los psicodélicos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la depresión grave. La ciencia clínica aún se está expandiendo <3

Psicodélicos: ¿una  respuesta a la depresión  y la prevención del suicidio?

La depresión es la principal causa de tendencias y pensamientos suicidas. Y esta tasa sigue creciendo. Aquí la evidencia está clara: a medida que aumentan las tasas de prescripción de ISRS, las tasas de suicidio siguen su ejemplo. Lo que significa que la terapia actual simplemente no está funcionando.  

Estamos aquí para brindar nuestra parte de investigaciones encontradas, que favorecen un enfoque moderno y holístico de la depresión. Y cómo los psicodélicos pueden ser una opción para ciertas personas que contemplan el suicidio y la ansiedad ante la muerte. 

Terapia tradicional versus terapia moderna 

Terapia Tradicional

Hay muchos factores que provocan tendencias y pensamientos suicidas; la depresión severa es el factor principal. Los ISRS (también conocidos como antidepresivos) y/o combinados con algún otro tipo de terapia tratan la depresión, pero a veces la depresión no desaparece, ni siquiera con los tratamientos prescritos. Esto se llama depresión resistente al tratamiento o "TRD" y hasta el 30% de los adultos la padecen. Como resultado, estos sentimientos persistentemente deprimidos no se tratan adecuadamente. Si los síntomas de depresión no se tratan, significan sentimientos persistentes de desesperanza y falta de sentido en la vida. El problema con los medicamentos tradicionales de las grandes farmacéuticas es que se dirigen a partes específicas de nuestro cerebro, pero nuestro cerebro no tiene un neurotransmisor específico que regule el “sentido de la vida”, lo cual es paralelo a los sentimientos suicidas.  

Por lo tanto, necesitamos una terapia moderna y bastante holística para abordar esta característica.

Investigación sobre la ansiedad ante la muerte y la Psilocibina

Ante sentimientos de desesperanza, existe la posibilidad de recurrir a los psicodélicos en busca de orientación, conclusión y significado. La última década ha apoyado positivamente el uso de psicodélicos como terapia moderna para este dilema. Por ejemplo, los investigadores han realizado estudios con pacientes con enfermedades terminales que usaban psicodélicos para ayudar a lidiar con la ansiedad ante la muerte. Estos estudios, realizados por la Universidad de Nueva York y la Universidad John Hopkins, muestran que una dosis única de Psilocibina reduce la tasa de depresión y ansiedad de los pacientes que esperan una muerte relacionada con una enfermedad terminal. La disminución del sentimiento negativo duró 6 meses. Hasta el 70% de ellos informaron que este viaje con Psilocibina fue una de las experiencias más profundas de su vida después de tener hijos o experimentar la muerte de sus padres.  

“En cierto modo, siento que estoy mejor equipado para afrontar lo que la vida me depara y para apreciar las cosas buenas. Estoy agradecido de estar vivo de una manera que no sabía que podía estar agradecido”, dijo Eddie Marritz, participante en el estudio de la Universidad de Nueva York. “Es una especie de gratitud inefable. Estoy mucho más concentrado en este momento”.  

Diario Independent

Este tipo de investigación muestra que la Psilocibina ayuda a las personas a crear significado y esperanza. Lo cual es importante para quienes deciden consumir psicodélicos y contemplan acontecimientos que cambian sus vidas, como la muerte y el suicidio.

Terapia moderna (¡y holística!) 

Muchos de los que sufren de negatividad, pensamientos suicidas o ansiedad por la muerte crean narrativas fijas en sus mentes. Estas narrativas fijas son la "voz dentro de nuestra cabeza" y también son desencadenantes emocionales para las personas.   

Crear esperanza y conexión en nuestras vidas comienza con el diálogo interno que tenemos con la "voz dentro de nuestra cabeza". Descartamos estos diálogos internos como verdades fijas, especialmente para las personas con depresión. Verdades fijas como “Nunca seré amado”, “No merezco esto” son narrativas contra las que los psicodélicos luchan y cambian cuando las consumimos.

Los psicodélicos debilitan las narrativas negativas al atacar la red de modo predeterminado del cerebro. La red de modo predeterminado o DMN es una red cerebral que regula nuestro ego, pensamiento social y recuerdos. Un DMN hiperactivo está relacionado con la depresión, el TDAH y la ansiedad. Cuando consumimos setas mágicas, el compuesto activo, la Psilocibina, ralentiza la DMN. Por lo tanto, nuestras mentes son capaces de formular nuevos conocimientos sobre nosotros mismos sin la interrupción de pensar demasiado. Estos sentimientos reveladores duran mucho después de tu viaje con Psilocibina. Es decir, hay algo esperanzador y beneficioso que aprender de nuestros amigos Hongos Mágicos.

En última instancia, la Psilocibina nos ayuda a reescribir nuestra narrativa.

Anécdotas psicodélicas  

En Internet se encuentran muchas anécdotas de personas que afirman haber experimentado profundas experiencias místicas después de una sola dosis de Psilocibina. Una anécdota profunda provino de un usuario de Reddit que contemplaba el suicidio hasta que consumió Hongos Mágicos. Más tarde se dieron cuenta de que estos pensamientos se habían desvanecido. A partir de esta única dosis, encontraron significado. La profundidad de esta anécdota es que tal vez antes de comprometerte con una decisión seria como la muerte… consumir Psicodélicos pueda ayudar a guiarte a través del proceso de aliviar los síntomas de la depresión. También te puede servir para contemplar lo que sucede cuando se toma una decisión tan irreversible y que cambia la vida.